Motivované cvičení 1. - JAK VSTÁVAJÍ ZVÍŘÁTKA
OBSAH 1 TÉMA - motivace k tématu, motivace a názvosloví jednotlivých cviků, grafické znázornění cviků, příklady her.
TIP: Vytištěný list s rozcvičkou doporučiuji zalaminovat a vznikne tak rozcvičková karta, ke které můžete přidávat další námětové rozcvičky ;-)
Režim mateřské školy by každý den měl obsahovat ranní cvičení (nebo alespoň pohybovou chvilku), které je primárně zaměřeno na protažení a posílení různých svalových skupin. Rozcvička je důležitou přípravou na jakoukoliv pohybovou činnost, kdy se aktivuje hybný systém, uvolní a rozhýbají se kloubní struktury a protáhnou se svalové skupiny
Motivované ranní cvičení tématicky zaměřené obsahuje 4 části :
- ÚVODNÍ (ROZEHŘÍVACÍ, RUŠNÁ ČÁST) - motivační část, zařazujeme lokomoční činnosti, (chůze, běh, lezení, skoky, procvičení nožní klenby)
- ZDRAVOTNÍ (PRŮPRAVNÁ) ČÁST - Zde zařazujeme zdravotní cviky zaměřené na procvičení a protažení jednotlivých částí těla
- HLAVNÍ ČÁST (+ POHYBOVÁ HRA) - do hlavní části si můžeme zařadit to, co potřebujeme, chceme s dětmi procvičovat - cvičení s náčiním, na nářadí, pohybové hry, rozvoj specifických pohybových dovedností dětí, např. hod míčem, chytání, chůze po zvýšené ploše, proudové cvičení, cvičení s padákem, atd… nácvik nových pohybových dovedností
- ZÁVĚREČNÁ (RELAXAČNÍ, ZKLIDŇUJÍCÍ) ČÁST - relaxační cvičení, zklidnění, je možná i zklidňující hra
DALŠÍ ROZCVIČKY najdete ZDE
Další materiály k tématu ( nebo další SENSORY PLAY)
- JEDNOTAŽKY Domácí/ hospodářská zvířata (grafomotorika) 🐷🐱🐶
- ZVÍŘATA NA DVOŘE -🐈⬛grafomotorika
- Tématický blok - NA TOM NAŠEM DVOŘE…
- Domácí mazlíčci aneb máme doma zvířátko
- Puntíkaté - tečkované obrázky ZVÍŘÁTKA (farma) 😺🐰🐶
- (scénář) O koťátku, které zapomnělo mňoukat
- DOMÁCÍ ZVÍŘÁTKA (kartičky, pexeso, knížka)
- Zvířata a mláďata, malý a velký
- SENSORY PLAY FARMA
